Liikunta ja ulkoilu

Ohjattu liikunta ja liikuntaneuvonta

Liikuntapalvelut järjestää monipuolista ohjattua liikuntaa eläkeläisille, työikäisille sekä liikuntarajoitteisille lahtelaisille. Tarjolla on myös maksutonta liikuntaneuvontaa vasta-alkajille. Wellamo-opistossa on valittavissa eritasoisia maksullisia liikuntakursseja kaikenikäisille liikkujille.

Harjoitusvuorot ja tilavaraukset

Liikuntapalvelut jakaa hallinnoimiinsa tiloihin käyttövuoroja vakio- ja yksittäiskäyttöön. Hyvinvoinnin ja vapaa-ajan lautakunta myöntää vuosittain avustusta lahtelaisten urheiluseurojen ja -järjestöjen toimintaan.

Kehittäminen ja hankkeet

Liikuntapalvelut kehittää jatkuvasti toimintaansa erilaisten selvitysten, suunnitelmien ja hankkeiden avulla, jotta pystymme palvelemaan kaupunkilaisia mahdollisimman hyvin muuttuvassa toimintaympäristössä.

Kuntosalit

Lahden kaupungin alueella on seitsemän kaupungin ylläpitämää kuntosalia.

Liikunta- ja urheilualueet

Lahden liikunta- ja urheilualueilla on monipuoliset mahdollisuudet eri lajien harrastamiseen sekä kilpailuun.

Sisäliikuntapaikat

Lahdesta löydät sisäliikuntatiloja lähes jokaiseen tarpeeseen. Sisäliikuntatarjontaa täydentävät merkittävästi koulujen liikuntasalit.

Uimahallit ja maauimala

Lahden kaupungin alueella on neljä uimahallia, joissa on hyvät puitteet harrastaa erilaisia vesiliikuntalajeja. Kesäkaudella uimareita palvelee Maauimala. Uimahalleissa pääset myös edullisesti kuntosalille.

Uimarannat ja talviuinti

Lahdessa on seitsemän kaupungin ylläpitämää uimarantaa. Lisäksi eri puolilla Lahtea on vähäisemmällä uimarantavarustuksella varusteltuja virkistysrantoja. Talvisin avantouimareita palvelee kolme avantouintipaikkaa.

Ulkoilureitit ja ladut

Salpausselän ja Lahden alueen hiihtolatu- ja retkeilyreittiverkosto on ainutlaatuinen luontoliikunnan harrastuspaikka. Eritasoisia ja helposti saavutettavia hiihto- ja lenkkeilyreittejä löytyy ympäri Lahtea.

Ulkoliikuntapaikat

Lahti tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet ulkoliikuntaan. Kaupunki ylläpitää useita ulkoliikuntapaikkoja, joissa kuntalaiset sekä seurat pääsevät harjoittamaan kuntoaan sekä viettämään toiminnallista vapaa-aikaa.