Tutkimukset osoittavat, että luonnossa vietetty aika vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja edistää keskittymiskykyä. Jo lyhytkin hetki luonnossa voi tuoda rauhaa kiireisen arjen keskelle. Säännöllinen luontokosketus vahvistaa myös immuniteettia.
Viikon ohjelmassa on monipuolisia ja matalan kynnyksen luontotapahtumia. Tarjolla on muun muassa sieniretki Kintterön maastoihin, virkistävät iltapäiväkahvit Salpausselän lähiluonnossa, Iitin tunnelmallinen lyhtypolku sekä koko perheen kalastustapahtuma Pikku-Veskulla.
Reitistöviikko ma 14.–su 20.9.
Viikon tarkoituksena on nostaa tietoisuutta erilaisista liikunta-, retkeily- ja matkailureiteistä sekä lisätä niiden käyttöä. Lue lisää: www.meijanpolku.fi/trail-week/
Ke 16.–ti 22.9. European mobility week – Euroopan liikkujan viikko
Viikolla kannustetaan pohtimaan omia liikkumisvalintoja ja niiden vaikutuksia ympäristöön, yhteiskuntaan ja terveyteen. Katso vinkit ja osallistu www.liikkujanviikko.fi
Ti 15.9. klo 17–19 Sieniretki Kintterön alueelle
Retken aikana poimitaan ja tunnistetaan ravinnoksi kelpaavia sieniä. Opas kertoo myös sienten käsittelystä ja säilönnästä. Retken aikana kävellään vaihtelevassa maastossa, joten osallistujilla tulee olla sopivat jalkineet, oma sienikori/ keruuastia ja veitsi. Oppaana sienineuvoja ja luonto-opas Annukka Linninen. Lähtöpaikka Koneharjunkatu, P-alue. Ilmoittautuminen ja lisätietoja: Annukka Linninen, info@bestlakenature.com Järjestäjinä Lahden eteläinen kumppanuuspöytä yhteistyössä Best Lake Nature Adventures Oy.
Pe 18.9. klo 13–14.30 Virkistävät iltapäiväkahvit lähiluonnossa
Tervetuloa nauttimaan iltapäiväkahvit lähiluontoon Salpausselälle! Ota omat kahvit/tee ja muut tarvitsemasi tykötarpeet reppuun ja lähde leppoisalle kävelylle Salpausselälle. Jutellaan kahvittelun lomassa ympäristöasioista ja luonnosta, juttukavereina Lahden ympäristökehityksen väkeä. Lähtö Lahden Urheilukeskuksesta Siiri Rantasen patsaan edestä. Lisätietoa Lahden ympäristöneuvonta p. 044 416 27 62.
Pe 18.9. klo 17–20 Iitin laavupäivät 2026: Kuoppaniemen laavu ja lyhtypolku
Pohjanmäentie 52, Radansuu
Lyhtypolku alkaa parkkipaikalta ja johdattaa laavulle. Matkan varrella mukavia tehtäviä kaikenikäisille. Lisätietoja Iitin laavupäivistä: Henniina Hulkko (henniina.hulkko@iitti.fi) ja Satu Halonen (satu.halonen@iitti.fi). Tapahtuman järjestää yhteistyössä Iitin kunta, Kausalan Yritys ja Iitin kalamiehet.
La 19.9. klo 10–13 Pikkukala – koko perheen kalastustapahtuma Pikku-Veskulla
Kalastuskisa, jossa pienin kala voittaa! Omat sarjat lapsille ja nuorille. Kaikille avoin ja maksuton hoitokalastustapahtuma. Satamassa on samaan aikaan Kalamarkkinat, joten kannattaa tulla! Järjestää Lahden keskusta-alueen kumppanuuspöytä.
Lisää syksyn luontoretkiä löydät retkiesitteestä www.lahti.fi/luontoretkia
Lainattavat retkeilyvarusteet ja retkeilykartat Lahden verkkokaupassa
Retkelle lähteminen ei vaadi suuria hankintoja. Lahden verkkokaupasta on maksutta lainattavissa monenlaiscdfia retkeilyvarusteita kuten trangia, rinkka päiväretkivarusteineen, ruokailuvälineet, riippumatto, makuualusta, kiikarit, ym.
Jos lähikohteet on koluttu, ja kaipaat uusia reittejä, löytyy verkkokaupasta myös Etelä-Suomessa sijaitsevien kansallispuistojen retkeilykarttoja, joiden avulla voit suunnata tutustumaan uusiin maisemiin.
Saatavilla olevat kartat:
- Evo ja Päijänne
- Repovesi – Mäntyharju – Paistjärvi
- Nuuksio – Luukki
- Helvetinjärvi – Seitseminen
- Etelä-Konnevesi – Leivonmäki – Isojärvi – Pyhä-Häkki
Tutustu lainattaviin varusteisiin ja karttoihin verkkokauppa.lahti.fi/
Voit jakaa kuvia lempi luontoreiteiltäsi tunnisteilla #Lahenluontoon #reitistöviikko #LiikkuvaPäijätHäme ja #Euroopanliikkujanviikko
Pakkaa eväät reppuun ja lähde kokemaan syksyn väriloisto Lahen luontoon yksin tai ystävän kanssa!