Hyppää sisältöön

Eläkeläisten ja liikuntarajoitteisten liikuntaryhmät

Kevätkauden 2022 aloitus viivästyy

Liikuntaryhmät ovat toistaiseksi tauolla kiristyneiden koronarajoitusten johdosta. Kevätkauden 2022 uudesta aloistusajankohdasta ilmoitetaan, kun rajoitukset helpottavat.

Koronarajoitusten vallittessa voit seurata liikunnanohjaajien vetämää jumppaa joka keskiviikko klo 10.00. Jumppaa pääset seuramaan  Liikuntapalveluiden Youtube-kanavalta.

Liikuntapalvelut tarjoaa monipuolisia, ohjattuja liikuntapalveluita eläkeläisille ja liikuntarajoitteisille. Liikunnan tavoitteena on ylläpitää ja parantaa tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyä sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa unohtamatta virkistystä sekä uusien tuttavuuksien solmimista. Liikuntaryhmiä on tarjolla uimahalleilla ja Urheilukeskuksen liikuntatiloissa.

Liikuntaryhmien kausi alkaa syyskuun alussa ja jatkuu toukokuulle. Ryhmät pitävät joulutauon sekä syyskaudella syysloman ja kevätkaudella talviloman ohjaajan ilmoittamana ajankohtana. Vapaita paikkoja voi kysyä uimahalleilta tai liikunnanohjaajilta.

Liikuntapalveluvastaava

Liikunnanohjaajat