Haluatko yksilöllistä liikuntaneuvontaa?
Maksuton liikuntaneuvonta sisältää liikunnan, ravinnon ja unen elintapaohjausta vasta-alkajille.
Ole yhteydessä liikuntaneuvoja Sohvi Brandtiin 040 552 4611, sohvi.brandt@phlu.fi tai varaa itsellesi aika sähköisesti tästä linkistä.
Haluatko kokeilla liikuntaryhmää?
Voit kokeilla ryhmää maksuttomasti yhden kerran. Uimahallissa tapahtuvien ryhmien osalta maksat vain uimahallimaksun 2,8€/5,5€.
Eläkeläisten ryhmätarjotin
Ryhmätarjotinta ei päivitetä koronatilanteen vallitessa. Ole yhteydessä liikuntaneuvoja Sohvi Brandtiin.
Työikäisten ryhmätarjotin
Ryhmätarjotinta ei päivitetä koronatilanteen vallitessa. Ole yhteydessä liikuntaneuvoja Sohvi Brandtiin.