Salpausselän ja Lahden alueen maastot tarjoavat monipuolisen latu-ja retkeilyverkoston ympärivuotiseen liikkumiseen.
Eritasoisia ja helposti saavutettavia reittejä löytyy ympäri Lahtea.
Talvisin ladut ovat vain hiihtäjien käytössä, kävely ja koirien ulkoiluttaminen laduilla on kielletty.
